Les huiles TCM Go-Keto te donnent la réponse cétonique la plus élevée et sont parfaites pour ton mode de vie céto, puisque les graisses sont ton principal carburant !
Nous n’utilisons que les meilleurs TCM végétaliens et sans huile de palme pour te donner l’énergie cétonique la plus élevée. Essaie nos huiles TCM superpuissantes Shape, Brain et Energy.
TCM ou MCT signifie Triglycérides à Chaîne Moyenne. Les deux acides gras à chaîne moyenne les plus importants pour céto sont l’acide caprylique (C8) avec 8 atomes et l’acide caprique (C10) avec 10 atomes. L’acide C8 étant plus court, c’est lui qui est métabolisé le plus rapidement en corps cétoniques. Si tu veux de l’énergie et des cétones immédiates, l’huile MCT Go-Keto C8 est le meilleur choix. Mais pour une énergie et des cétones immédiate et durables, le mélange de C8 (60 %) et C10 (40 %) est la meilleure combinaison.
En plus de nos variétés transparentes C8 et C8/C10, Go-Keto offre des huiles TCM ‘Superpower’ qui te donnent un peu plus que le coup de pouce énergétique dont tu as tant besoin. Elles sont conçues sur mesure pour répondre à tes besoins spécifiques. Il s’agit d’huile TCM C8/C10 pure, enrichie d’ingrédients naturels pour un coup de pouce supplémentaire.
Essaie Huile TCM Brain, Shape and Energy.
Nos huiles de TCM Go-Keto C8 et C8/C10 sont les plus efficaces parmi les huiles de TCM et constituent la base d’un régime céto réussi. Exclusives et uniques chez Go-Keto – nos huiles MCT Energy, Shape & Brain. L’huile MCT de haute qualité est complétée par une puissance supplémentaire : l’astaxanthine antioxydante dans Go-Keto Energy, les précieux oméga-7 (C16) des huiles d’avocat et de macadamia dans Go-Keto Shape et le DHA + la lutéine dans Go-Keto Brain.
Go-Keto Les huiles MCT sont parfaites pour ton style de vie céto, car la graisse est votre principal carburant ! Nous n’utilisons que les meilleurs MCT végétaliens et sans palme pour t’offrir la plus haute énergie cétonique. Essayez nos superpuissances MCT Oils Shape, Brain and Energy.
MCT Les MCT sont transformés en énergie plus rapidement que toute autre huile ou graisse. Cela le rend indispensable pour le régime céto, où la graisse est le principal carburant. Ce guide répond à toutes les questions sur l’huile MCT que tu peux te poser en tant que cétonien débutant ou avancé. Découvre comment utiliser les MCT à bon escient ton style de vie céto!
Dans cet article :
MCT signifie Medium Chain Triglycerides (acides gras à chaîne moyenne). Ce type de graisse va presque directement au foie pour être transformé en cétones pour l’énergie.
Le MCT est une source d’énergie très rapide pour notre corps, ce qui le rend indispensable dans le régime céto, dans lequel la graisse est ton carburant au lieu des glucides.
Étant donné que ton corps tire son énergie des graisses avec un régime céto, le MCT est la forme la meilleure et la plus pure.
Ce type de graisse peut également être trouvé dans les aliments que vous pouvez acheter au supermarché, comme l’huile de noix de coco et le beurre. Cependant, l’inconvénient est que ces aliments ne contiennent les bons MCT qu’en très petites proportions. Et ils contiennent souvent (en petites quantités) des glucides que vous souhaitez éviter.
Les huiles Go-Keto MCT garantissent que vous obtenez l’énergie dont vous avez besoin sans les glucides.
À RETENIR
Les TCM sont la source de graisse la plus pure et la plus digeste que ton corps puisse obtenir. Comme le régime céto signifie que les graisses sont ton principal carburant, elles sont indispensables au mode de vie céto.
L’huile est convertie en cétones presque immédiatement après l’avoir prise. Pour un regain d’énergie super rapide, tu peux simplement prendre une cuillerée quand tu en as besoin. Go-Keto te propose un certain nombre de variétés, aromatisées et non aromatisées, alors trouve ta préférée !
Une autre façon de prendre vos MCT est d’enrichir ton café du matin avec de l’huile, ainsi que du beurre ou du ghee. Bien mélanger à l’aide d’un mélangeur ou d’un mousseur à lait. Le résultat est une boisson crémeuse et délicieuse qui te permet de rester satisfait, énergisé et concentré pendant des heures. Parmi les cétoniens, il est connu sous le nom de café ‘Bulletproof‘.
Enfin, tu peux utiliser l’une de nos variétés Go-Keto pour dynamiser tes shakes, smoothies et autres boissons avec un puissant boost MCT – la façon céto de rendre une bonne chose encore meilleure.
Jette un coup d’œil à ces délicieuses recettes Go-Keto avec d’huile MCT.
Café bulletproof à la citrouille
Salade d’automne chaude au sauce dip MCT
Lorsque tu utilises les TCM pour la première fois, il est préférable de commencer par de petites quantités, par exemple avec deux cuillères à café de 5 ml par jour. C’est parce qu’il faut un peu de temps pour s’y habituer – l’huile est si pure et rapidement absorbée qu’elle peut accélérer ta digestion et causer de l’inconfort.
Ensuite, au fur et à mesure que ton corps s’y habitue, tu peux augmenter lentement la quantité jusqu’à 2 ou 3 cuillères à soupe de 15 ml chaque jour, pour en tirer le meilleur parti.
Tu peux le prendre quand tu veux – par exemple au petit-déjeuner, avec une salade ou avec ton dîner – mais pour obtenir le plein effet de ton apport en MCT, nous te conseillons de le prendre environ une heure avant un repas. Cela rendra son boost de cétone environ trois fois plus élevé que lorsque tu le prends avec de la nourriture.
La quantité de MCT est la même sous forme de poudre et d’huile. La seule différence est qu’il faut sécher l’huile pour en faire une poudre. Ce séchage se fait par pulvérisation de l’huile sur de la fibre d’acacia qui absorbe l’huile.
Cela signifie que la poudre MCT contient également des fibres supplémentaires, qui ne sont pas dans l’huile. Ces fibres pourraient en fait être utiles pour faciliter la digestion lorsque tu suis le régime céto.
Lorsque tu lis des informations sur les MCT, tu vois souvent la désignation C8 ou C10.
Cela représente le nombre d’atomes de carbone que contient un acide gras. Plus le nombre est petit, plus la chaîne est courte et plus le corps peut l’utiliser rapidement comme énergie.
Donc, l’huile C8 pure te donne cette énergie rapide. Le C10 prend un peu plus de temps à digérer et te donne une énergie plus durable, un peu plus tard. Beaucoup de gens choisissent C8, mais nous pensons que la combinaison est également un excellent choix.
Le C8 pur est plus cher, car il faut beaucoup d’huile de noix de coco pour fabriquer de l’huile C8 pure. Raison de plus pour recommander un mélange de C8 (60%) et de C10 (40%). Tu économises de l’argent et tu obtiens une énergie à la fois rapide (C8) et plus durable (C10).
L’huile MCT peut être produite à partir d’huile de noix de coco ou d’huile de palmiste; les deux contiennent des MCT. Cependant, comme la production d’huile de palme est généralement loin d’être durable et constitue un lourd fardeau pour l’environnement, chez Go-Keto, nous nous assurons de ne proposer que des MCT à base d’huile de noix de coco pure et de qualité supérieure.
Lorsque tu choisis un bon produit MCT, vérifie toujours s’il est :
Bien sûr, tu peux compter sur Go-Keto. Nous nous assurons que nos huiles Go-Keto MCT remplissent toutes ces conditions.
IMPORTANT
Si tu choisis une huile MCT, assure-toi qu’elle est pure et propre, C8 ou une combinaison C8/C10 et fabriquée à partir d’huile de noix de coco de source durable. Les huiles Go-Keto MCT répondent aux normes les plus élevées.
Ensuite, tu peux utiliser une aide supplémentaire. Découvre toutes les variétés d’huile Go-Keto MCT pour voir celle qui te convient le mieux!
En plus de nos variétés transparentes C8 et C8/C10, Go-Keto propose des huiles MCT « Superpower » qui te donnent un peu plus que ce regain d’énergie dont tu as tant besoin. Ils sont adaptés à tes besoins spécifiques. Il s’agit d’huile MCT C8/C10 pure enrichie d’ingrédients naturels pour un coup de pouce supplémentaire.
Formulée pour la perte de poids, notre variété Shape « verte » te permet de rester satisfait plus longtemps ! Outre les MCT, il contient de l'huile d'avocat et de noix de macadamia. Avec son goût subtil de citron vert, il est idéal pour les salades.
Enrichi en lutéine et en DHA, connus pour favoriser la santé du cerveau et des yeux, cette huile aromatisée à l'orange stimule ton énergie et t'aide à te concentrer.
Développée pour des performances exceptionnelles en salle de sport, notre variété Energy contient le puissant antioxydant astaxanthine, qui donne à cette huile sa couleur rouge étonnante.
En plus de nos variétés transparentes C8 et C8/C10, Go-Keto offre des huiles TCM ‘Superpower’ qui te donnent un peu plus que le coup de pouce énergétique dont tu as tant besoin. Elles sont conçues sur mesure pour répondre à tes besoins spécifiques. Il s’agit d’huile TCM C8/C10 pure, enrichie d’ingrédients naturels pour un coup de pouce supplémentaire.
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